歯の色が気になる方必見！変色の原因とケア方法
「歯が少し黄ばんできた」「以前より暗い色に見える気がする」など、歯の色で悩んでいる方も多いのではないでしょうか。歯の色は、食べ物や飲み物、生活習慣、年齢などさまざまな理由で変わってきます。今回は、歯が変色する主な原因とその対処法をご紹介します。
全体的に歯が変色している場合の原因
飲み物やタバコによる着色
コーヒーや紅茶、赤ワイン、またカレーやソースなど濃い色の食べ物は、歯に色をつけやすい代表的なものです。また、タバコのヤニも着色の原因に。こうした着色を防ぐには、毎日の歯磨きをしっかりと行い、着色予防効果のある歯磨き剤を使うのが有効です。
年齢による変化
歳を重ねると、歯の内側にある象牙質の色が濃くなり、歯が黄ばんで見えることがあります。ホワイトニングで改善することも可能ですが、エナメル質が薄くならないよう、磨きすぎには注意が必要です。
薬の影響（テトラサイクリン歯）
幼少期にテトラサイクリン系の抗生物質を使用すると、永久歯が灰色や黄色に変色することがあります。この場合、ホワイトニングの効果は薄く、セラミックやラミネートベニアなどの治療が考えられます。
部分的に歯が変色している場合の原因
むし歯
歯の一部が黒や茶色に変色している場合は、むし歯が原因かもしれません。むし歯は進行する前に早めに治療を行うことが大切です。
神経を取った歯
むし歯治療で神経を取った歯は、時間が経つと茶色や黒っぽく変色することがあります。ウォーキングブリーチや被せ物で色を改善することができます。
歯の打撲による変色
ケガや衝撃で歯をぶつけると、後から黒っぽくなることがあります。これは内側の神経が損傷するためで、根管治療や漂白治療が必要になることもあります。
詰め物や被せ物の変色
保険適用のプラスチック製の詰め物や被せ物は、時間が経つと色が変わることがあります。気になる場合は、セラミック製への交換を検討するのも良いでしょう。
定期的なケアで健康で美しい歯を保ちましょう
歯の変色にはさまざまな原因があり、見た目だけでなく健康のサインでもあります。気になることがあれば、早めに歯科医院で相談してみましょう。定期的なクリーニングは、歯を白く清潔に保つだけでなく、健康な歯を長く維持するためにも大切です。3〜6か月に1回のケアを習慣にして、いつまでも自信ある笑顔を守りましょう。
